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Gesund leben, wohlfühlen und glücklich sein

Mein Name ist Petra Dobbert und ich beschäftige mich seit über zwei Jahrzehnten mit der Gesundheitsförderung in den Bereichen Psychologische Beratung, Entspannungsmethoden und Stressbewältigung.

Mein Leitsatz lautet in aller Einfachheit: “Gesund leben, sich wohlfühlen und glücklich sein.“

Das gesellschaftliche Zusammenleben und Miteinander der Menschen ist in den letzten Zeiten des sozialen und technologischen Wandels schwieriger geworden. Das betrifft unsere Gesellschaft im Ganzen und besonders die Lebensbereiche Familie, Beruf und Freizeit. Unsere Kinder müssen bspw. lernen, mit der zunehmenden Vielfalt und Diversität umzugehen, wie den verschiedenen Herkunftsländern und Religionsgemeinschaften ihrer Mitschülerinnen und Mitschüler. Der technologische Fortschritt verändert nicht nur die Berufswelt, sondern fließt auch in das Alltagsleben und unsere Freizeit mit ein.

All das bringt eine Vielzahl von Herausforderungen für junge Leute, Erwachsene und ältere Menschen mit sich.

Der Frieden wird immer stärker bedroht und Kriege sind nicht weit entfernt von uns entfacht. Klima und Wetter verändern sich dramatisch. Davon sind auch die gesamte Natur und unsere Meere betroffen. Manche Entwicklungen geschehen gedankenlos und unbemerkt. Alte Strukturen und Denkweisen sind nicht mehr zeitgemäß. Das kann Folgen haben für das bewusste und unbewusste Erleben. Die physische und psychische Gesundheit eines Jeden kann leiden. Ängste können entstehen.

Unsere Werte, wie Wertschätzung, Respekt und Vertrauen sowie viele Glaubens- und Grundsätze können und müssen bis hin zur Selbstliebe neu erarbeitet und in das persönliche Leben reintegriert werden.

Gerne helfe ich Ihnen mit meinem umfassenden Angebot „Wege zum Wohlbefinden“.
Dabei geht es im Wesentlichen darum, wie Sie individuell die Balance für Körper, Geist und Seele (wieder)finden und herstellen können.

Übrigens: Das gleichnamige Buch, das ich im Laufe der letzten Jahre auf Basis meiner Erfahrungen geschrieben habe, kann Ihnen meine Methoden und Lösungsansätzen näherbringen und verständlich machen.

Zu einer Terminabsprache erwarte ich gerne Ihren Anruf oder eine E-Mail.